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预防宝宝磨牙的对策

2017-05-25

       宝宝每晚睡觉时会发出“格格”的磨牙声,有解决办法吗?宝宝磨牙是否有遗传的因素,如果不想磨牙影响孩子的正常成长,预防工作要做好。

  孩子磨牙与遗传无关。常见原因有以下几种:

  1、肠道寄生虫病

  孩子患有蛔虫病,由于蛔虫扰动使肠壁不断受到刺激,从而引起咀嚼肌的反射性收缩而出现磨牙。解决方法是每年秋天及时为孩子驱虫。两岁以下的小儿不应进行驱虫治疗。

  2、消化功能紊乱

  孩子睡觉以前吃了太多的食物,增加了消化系统的负担,在睡觉时也会磨牙。

  3、营养不均衡

  孩子过于挑食,会导致缺乏维生素和微量元素,引起晚上面部咀嚼肌的不自主收缩,就会造成磨牙。因此,父母在帮孩子养成良好的饮食习惯,让孩子不挑食,充分摄取各种营养。必要时带孩子到医院做微量元素测定,根据测定补充相应的营养素。无条件时不妨先让孩子服两周21金维他,也许能奏效。

  4、精神紧张

  白天受到父母或是老师的训斥,或是睡前过于激动,而使大脑管理咀嚼肌的部分处于兴奋状态,从而睡着后不断地做咀嚼动作。因此,父母尽量不要给孩子压力,给孩子营造一个舒适的家庭环境。在孩子睡前,避免过度兴奋,不看过于激烈或恐怖的电视。磨牙历害时,睡前也可以让孩服用适量的安定药,如安定、鲁米那,也可选用镇静安神的中成药。

  5、牙齿发育不良

  孩子换牙期间,如果因为营养不良,先天性个别牙齿缺失,上下牙接触时会发生咬牙合面不平,也是产生磨牙的原因。这时应请口腔科的医生检查一下是否有牙齿咬牙合不良现象。如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴它可以减少磨牙,同时针对营养不良和佝楼病进行相应的药物治疗。

  小孩磨牙怎么办?

  1、心理治疗。确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作。

  2、减轻大脑兴奋。睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。

  3、睡眠中唤醒刺激。通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。

  4、肌肉松弛疗法。颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。

  5、调整牙合治疗。通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复。

  6、肠道驱虫治疗。杀蛔虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生,但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在。所以,驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果。

  7、咬合板治疗。制作一个牙垫,晚上睡前戴在牙颌上,早晨取下,缓解肌肉紧张。

  8、纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、常嚼口香糖等。

  9、磨牙症状严重的要去看医生接受治疗。一般可以选择中医手段治疗或者西医药物治疗。一般西医会局部使用肉毒杆菌毒素(BTX)对治疗运动障碍有效。中医疗法可用针灸、耳穴埋针、推拿等手段治疗,也可服用宣风散以清热杀虫。

  预防宝宝磨牙对策

  1、给孩子驱虫。平时养成良好的卫生习惯。

  2、不要在临睡前让孩子吃得过饱,吃饱后稍微待上一会儿再让孩子上床睡觉。

  3、在医生的指导下给孩子补充维生素D、补钙片,平时多晒太阳。

  4、睡前不要让孩子看那些过于刺激的电视。经常和老师、孩子沟通,如果孩子有心结,及时帮他解决,解除他的心理压力。

  5、定期带孩子去看牙科医生,根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。

  6、如果发现孩子睡姿不好,帮助他及时调整。平时不要让孩子养成蒙头睡觉的习惯。

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